閩教版三年級上冊心理健康教育-十二 當我難過的時候-教案、教學設計(配套課件編號：b0037).doc

1、 我難過的時候我難過的時候與快樂同在與快樂同在教學設計教學設計 銅盤中心小學 楊淑貞 一、一、活動目的：活動目的： 1.引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做 一個快樂的人。 2.學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。 二、二、活動重點活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。 三、三、活動難點活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。 四、四、活動過程：活動過程： （一一）、熱身運動、熱身運動快樂二選一快樂二選一 （1）同學們好，在上課之前，我們先來做熱身運動，快樂二選一，請看規則， 注意聽老師念名詞

2、，判斷是不是水果，每組派一個代表，站在中間這格子里，是 水果的話，雙腳并攏跳到是的這個格子里，不是的話，跳到不是這個格子里，臺 下的同學不能發出聲音，可以用手勢提示，是的話，雙手向上張開做耶的動作， 不是的話，雙手交叉做 NO 的動作，判斷錯的同學淘汰回到座位，看看哪一小組 能取得最后的勝利。 （2）同學們，剛才的熱身運動，你們快樂嗎？ （3）快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學習都有 積極的影響，我們今天上課的主題就是與快樂同在。（出示課題：） （二二）、尋找快樂，分享快樂、尋找快樂，分享快樂 （1 1）首先我們先來尋找快樂，分享快樂。你們愿意和大家分享自己的快樂，讓

3、一份快樂變成全班幾十份快樂嗎？同學們可以回憶一下， 自己有哪些快樂的事情 呢？可以邊拿物品展示給大家看，邊分享自己的快樂事情。 （2）師（小結）：剛才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優美的環境里會 快樂，做自己喜歡的事情會快樂，別人表揚自己的時候會快樂，等等。只要我們 做生活的有心人，就會發現快樂就在我們的身邊。 （三三）、我筆寫我心、我筆寫我心 （1）可是生活中不會總是陽光明媚，不會總是一路鮮花，一路掌聲，也有不快 樂的時候。比如說，我就有一個煩惱，我長得不高，很小，每當我走到人群里， 我就覺得很壓抑，我特別羨慕你們長這么高。不知道在你們的心里，有沒有不快 樂的事情。 （2）有。寫出來，把

4、自己心中的煩惱寫在紙上，寫完后對折兩次，放在老師手 中這個盒子里。 （3）師請若干學生上臺隨機抽取紙條，讀出紙上的煩惱，師相機引導臺下同學 舉手表示自己的同感。 （四四）、快樂小天使在行動、快樂小天使在行動請你幫助請你幫助 （1）是??！煩惱、不開心的事，你有，我有，大家都有。你們想要快樂，還是 想要煩惱？怎么做才能趕走煩惱， 找回快樂呢？現在請你們扮演快樂小天使的角 色，行動起來，分享你們的快樂秘訣，說一說你煩惱的時候會做些什么事。 （2）小結：真是非常感謝大家提供這么多快樂秘訣，現在我們來總結一下合理 的、有用的快樂秘訣。 （PPT）你們覺得在這些快樂秘訣中，哪些對你們最有用？ 老師覺得這條

5、對我最有用。（我長得小，這是無法改變的，所以我就接受，并欣 賞自己的其它優點， 小巧玲瓏， 活潑可愛， 我自信， 因為我是世界上獨一無二的。 ） （3）希望這些快樂秘訣，能夠在今后的學習生活中，對大家有幫助。 （五五）、學以致用，體驗快樂、學以致用，體驗快樂 （1）接下來，我們進入學以致用，體驗快樂環節。小組討論，運用快樂秘訣， 每個小組選一位主持人，一位記錄員。選擇下面一種煩惱情境交流討論，想象事 情是怎么發展的，最后是如何找回快樂的。 情境一：小明不小心踩了同學一腳，小明連說對不起，可同學還是很不高興，大 聲罵道：“為什么踩我的腳，你沒長眼睛嗎？” 情境二：小雷看上了書店的一本故事書，拿著

6、自己攢的零花錢，發現不夠，就向 媽媽要錢，但是媽媽不同意。 （2）每組選擇一種形式匯報，可以表演一段小品，講一個故事，畫一幅連環畫 等等。 （3）.教師贈言：生活中，我們應該用積極的方法去調整好自己的情緒，使自己 與快樂同在。 （六六）、談收獲，唱快樂歌、談收獲，唱快樂歌 今天這節課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學到了你們提供的這么多保持 快樂的秘訣，還有看到你們現在一張張開心的笑臉。 那你們有什么收獲呢，說給大家聽聽好嗎？ 是啊，今天大家都很快樂?？鞓纷屓四贻p，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中 多一點開心，多一點快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結束 今天的活動。 （“幸福拍手歌”。）